Was ist Coaching?

Coaching ist die strukturierte Bearbeitung eines Anliegens. Je nachdem, welches Buch man aufschlägt, finden man eine unterschiedliche Anzahl an Prozessschritten, in denen ein Coaching abläuft. Letztendlich geht es in einem Coaching darum, strukturiert eine Lösung für ein Thema zu finden oder eine Entscheidung abzusichern.

Ich mache die Erfahrung, dass man – ganz grob – die Bearbeitung von Coaching-Anliegen in 3 Schritte gliedern kann:

Abschnitt 1: Die gute Frage
Das Anliegen erfolgreich zu bearbeiten setzt voraus, dieses in eine gute Fragestellung zu formulieren. Denn wenn z.B. der Job aktuell unzufrieden macht, kann die Fragestellung lauten, “Wie kann ich die Zufriedenheit in meinem Job verbessern?”, “Nach welchen Kriterien sollte ein neuer Job ausgesucht werden, damit ich dort Erfüllung finde?” oder vielleicht lautet die Frage: “Soll ich in meinem aktuellen Job bleiben oder mich neu orientieren?”

Abschnitt 2: Methode
Nachdem die gute Frage gestellt wurde, steht die gemeinsame Bearbeitung mittels einer passenden Methode an. Das können das Arbeiten mit Hypothesen und weiteren Fragen in dialogischer Form sein oder die Visualisierung von Wünschen und Bauchgefühlen in harte Entscheidungskriterien, darüber hinaus ist die Entwicklung einer strukturierten Bewerbungskampagnen möglich.

Abschnitt 3: Lösung, Zwischenlösung oder Abschluss
Am Ende wird geprüft, inwieweit man eine passende Antwort auf die Frage gefunden hat. Je nachdem geht man mit einem zufrieden stellenden Ergebnisse nach Hause, entwickelt Hausaufgaben für das nächstes Mal oder stellt fest, dass die Fragestellung eine andere geworden ist und hat allein dadurch mehr Klarheit gewonnen.